08-09
香菇，又名香蕈、冬菇，是一种生长在木材上的真菌类。它含有一种特的香味物质——香菇精，形成独特的菇香，所以称为“香菇”。由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有“菇中王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。…
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08-09
花生、瓜子、核桃、杏仁、开心果、榛子等坚果中含有丰富的营养素，包括一定数量蛋白质、碳水化合物、需脂肪酸以及膳食纤维、多种矿物质、丰富的维生素以及多种抗氧化物质。但坚果也不是十全十美的，它们都含有大量的脂…
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08-09
我们身边环绕着更多五彩缤纷的零食，每位准妈妈的肚子一定“咕噜噜”地叫个不停。可为了肚子里的宝宝，孕妈妈不得不放弃自己心爱的“垃圾”零食，拿什么解谗或者填肚呢?其实，在怀孕的时候，也有很多食物既可以解谗，…
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08-09
零食不仅能补充人体的营养素，而且对养生、健美有一定的功效。科学研究证明，适当吃一些零食，不但不会影响健康，而且对身体有益。那么孕妇适合吃什么样的零食呢?下面特列举几种自然界中营养的果实。水果类零食水果是…
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08-09
经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了…
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08-09
对于吃货们来说，双11囤积零食必然是一大“剁手”项。然而，国家食药监总局双 十一后发布的食品抽检不合格通告显示，在抽检的炒货、坚果、食用油、乳制品、薯类和膨化食品等七类食品632批次样品中，不合格样品有6批次…
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08-09
很多人在零食方面，都会选择果蔬干，蔬菜干，香菇脆片，秋葵脆片等，因为这些零食不仅好吃，重要一点则是有营养，特别针对不爱蔬菜的朋友们。接下来，则说下香菇脆生产工艺流程。香菇脆生产工艺流程：1、原料验收：按…
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08-09
食材：苹果适量、香蕉适量、猕猴桃适量、菠萝适量、无花果适量、紫薯适量、山楂适量、香菇适量、清水适量、糖适量、油适量、盐适量步骤苹果脆片的做法：首先就是将苹果洗干净了，然后就是去掉核，切成片，我们切片就在…
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