08-09
香菇,又名香蕈、冬菇,是一种生长在木材上的真菌类。它含有一种特的香味物质——香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。由于营养丰富,香气沁脾,味道鲜美,素有“菇中王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美称。…
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花生、瓜子、核桃、杏仁、开心果、榛子等坚果中含有丰富的营养素,包括一定数量蛋白质、碳水化合物、需脂肪酸以及膳食纤维、多种矿物质、丰富的维生素以及多种抗氧化物质。但坚果也不是十全十美的,它们都含有大量的脂…
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我们身边环绕着更多五彩缤纷的零食,每位准妈妈的肚子一定“咕噜噜”地叫个不停。可为了肚子里的宝宝,孕妈妈不得不放弃自己心爱的“垃圾”零食,拿什么解谗或者填肚呢?其实,在怀孕的时候,也有很多食物既可以解谗,…
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零食不仅能补充人体的营养素,而且对养生、健美有一定的功效。科学研究证明,适当吃一些零食,不但不会影响健康,而且对身体有益。那么孕妇适合吃什么样的零食呢?下面特列举几种自然界中营养的果实。水果类零食水果是…
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经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了…
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对于吃货们来说,双11囤积零食必然是一大“剁手”项。然而,国家食药监总局双 十一后发布的食品抽检不合格通告显示,在抽检的炒货、坚果、食用油、乳制品、薯类和膨化食品等七类食品632批次样品中,不合格样品有6批次…
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很多人在零食方面,都会选择果蔬干,蔬菜干,香菇脆片,秋葵脆片等,因为这些零食不仅好吃,重要一点则是有营养,特别针对不爱蔬菜的朋友们。接下来,则说下香菇脆生产工艺流程。香菇脆生产工艺流程:1、原料验收:按…
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食材:苹果适量、香蕉适量、猕猴桃适量、菠萝适量、无花果适量、紫薯适量、山楂适量、香菇适量、清水适量、糖适量、油适量、盐适量步骤苹果脆片的做法:首先就是将苹果洗干净了,然后就是去掉核,切成片,我们切片就在…
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